お気に入り
ブログ内検索
QRコード
QRCODE
インフォメーション
大分県の地域ブログ情報サイト「じゃんぐる公園」

ID
PASS

大分ケーブルサービス
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 0人
プロフィール
creep

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告は非表示になります。
  

Posted by スポンサー広告 at

2009年09月26日

筋肉痛

身体が鈍ってるので一ヶ月程前にﾗﾝﾆﾝｸﾞｼｭｰｽﾞを買ったのだが時間がなくまだ一度も走ってなかった。
昨日、走った…。
距離としては数kmくらい、10kmも走ってないのに相当息が上がった。
ダメだな、自分自身では高校の時くらいの体力があると思ってた。
もうおっさんだな。
一昨日した筋トレの筋肉痛も重なって相当身体が重い。

今から家の掃除、洗濯して夕方からﾐｭｰｼﾞｶﾙ行ってくる!!

  


Posted by creep at 12:29 │Comments(0)
このページの上へ▲