髪質＆BARの料理

髪の量減ってなかった。
ただ髪質が少しやわらかくなったみたい。
髪質は女性は3～4年周期、男性は日々変わるらしい。
重要なのは

①睡眠(理想は夜10時～11時には寝ること)
②ﾋﾞﾀﾐﾝB1、B2、C
③ﾀﾊﾞｺと飲酒
④ｽﾄﾚｽ

らしい。


その美容院の店長から薦められた居酒屋＆BARに行きつけになってしまった。
魚が超美味い。



写真はいつも注文する本日の三点盛り。

右から
蛸の唐揚、ｺﾞﾏﾔｽﾞ、もずく

新鮮で美味しい、特にここのもずくは衝撃を受けた。
通常の一品だと量多いけど、これだと少量でいろんなの食べれるから一人でふらっと行ける。
鴨のﾛｰｽﾄだったり、ｺﾞﾏｻﾊﾞだったり、鯛や蛸の刺身だったり毎回出るものも違うのがさらに嬉しい。
店員さんも皆良い人。